今日は、ヨガの先生に来ていただいて、楽しいヨガをしました。
しっかり身体を伸ばして、しっかり曲げて、ヨガの基本を学びました。
楽しかったですよ。

今日は、みんなでぎょうざを作りました。

とってもじょうずにできて、おいしかったですよ。

今日は、サーキットトレーニングで、汗を流しました。

みんなで、リズムに乗って楽しみました。

明日は、中秋の名月。そこで、お月見の団子を作りました。

みたらし団子ときな粉で食べました。とても、美味しかったですよ。

今日は、ヨガの先生をお招きして、みんなで楽しいヨガをしました。

みんな、いつものように真剣に取り組みました。

今日は、久しぶりのサーキットトレーニンク゛の日です。

指導員のみなさんも、日ごろの運動不足を実感しました。

今日は、小麦粉をねって、材料をきざんで、みんなでピザを作りました。

みんなで協力して作ったので、とてもおいしかったですよ。

今日は、作った人の個性が輝く万華鏡つくりをしました。

それぞれに個性豊かで、すばらしい作品ができましたよ。

今日は、楽しいクレープ作りをしました。

生地や生クリームををこねて、バナナや桃やミカンをきざんで、クレープを焼いて、最後に食べました。とっても楽しいひとときでしたよ。