今日は、外部から先生をお招きして、みんなでヨガをしました。

いろいろなポーズをしたり、筋肉の動かし方や体のしくみなどを学習しながら、楽しく運動できましたよ。

今日は、スゥィートポテトをつくりました。

とても、おいしくできましたよ。

今日は、スゥィートポテトをつくりました。

スゥィートポテトは、いつも好評です。

とても、おいしくできましたよ。

今日は、講師の先生に来ていただいて、楽しいダンスをしました。

だんだんと秋も深まり、涼しくなってきましたが、みんなで運動してあたたまりましたよ。

今日は、みんなでサーキットトレーニンク゛をしました。

しっかり運動して、汗をかいて楽しみました。

今日は、みんなでモンブランを作りました。

とても、おいしくできましたよ。

今日は、カボチャを使ったモンブランを作りました。

とても、美味しくできましたよ。

今日は、専門の先生に来ていただいて、ヨガをしました。

今日は、藤井先生に来ていただいて、ヨガをしました。

今日は、餃子を作りました。

具材を細かく刻むのは、指先への神経伝達をよくするために有効です。

みんなで、おいしく食べました。